Soľ do kúpeľa - z mŕtveho mora

Soľ je získavaná prirodzeným odparovaním priamo na brehu Mŕtveho mora. Táto soľ v porovaní s bežne dostupnou soľou do kúpeľa neprechádza žiadnym chemicko-technologickým spracovaním. Obsahuje viac ako 25 druhov minerálov podporujúcich liečbu rôznych druhov kožných a iných ochorení.

Soľ do kúpeľa z Mŕtveho mora pomáha na:

• atopický exém, psoriázu, seboreu, akné a ďalšie kožné ochorenia
• zmierňuje napätie, kŕče, stuhnutosť a bolesti svalov
• zmierňuje bolesti kĺbov, reumatizmus a artritídu
• pomáha stimulovať krvný obeh a prekrvenie pokožky
• upokojuje nervovú sústavu a tým pomáha znižovať nervozitu a stres
• zmierňuje respiračné problémy pri alergiách, astme či laryngitíde
• prispieva k celkovej detoxikácii organizmu

Soľ z Mŕtveho mora funguje spôsobom:

• že preniká do hlbších vrstiev pokožky
• prirodzene pokožku obnovuje a regeneruje
• prečisťuje a vyhladzuje pokožku celého tela
• odstraňuje prebytočný maz a odumreté bunky
• pokožku nevysušuje, naopak hydratuje
• má relaxačné a antiseptické účinky
• neobsahuje parfumáciu, farbivá ani chemické aditíva

Celotelový kúpeľ

Pred kúpeľom sa odporúča krátka sprcha. Po kúpeli sa už stačí opláchnuť čistou vodou bez použitia mydla.

Relaxačný soľný kúpeľ

• 500g soli z Mŕtveho mora
• 37 - 38 °C
• 30 minút

Pri veľkom vypätí, únave, strese, či opakujúcich sa migrénach si soľný kúpeľ doprajeme pravidelne, aspoň 2x týždenne.

Soľný kúpeľ pri kožných problémoch

• 1 - 3kg soli z Mŕtveho mora
• 37 - 38 °C
• 15 - 20 minút

Prvý soľný kúpeľ začneme s dávkou 1 kg soli na vaňu. Ak nás pri tejto koncentrácii pokožka (hlavne na postihnutých miestach) príliš neštípe, môžeme pri ďalších kúpeľoch postupne zvyšovať dávku až na 3 kg soli na vaňu.

Jemné štípanie na začiatku kúpeľa v oblasti najviac postihnutých miest je normálne. Po pár minútach minútach by štípanie malo prestať. V prípade, že štípanie neprestáva, postačí kúpeľ zriediť vodou.

Kúpeľ opakujeme aspoň 2x týždenne po dobu minimálne 2 týždňov. Keď sa klinický stav zlepší, udržiavaciu kúru si doprajeme aspoň 2x mesačne.

Soľný kúpeľ pre deti

• 150 - 500g soli z Mŕtveho mora
• 37 - 38 °C
• 10 minút

Do detskej vaničky s teplou vodou nasypeme 150g sol. Ak dieťa znáša kúpeľ dobre, môžeme zvýšiť koncentráciu soli na 250g.

Pri deťoch starších ako 3 roky začíname s koncentráciou 250g soli na veľkú vaňu. Keď dieťa dobre reaguje, môžeme zvyšovať koncentráciu na 500g soli.

Kúpeľ by nemal trvať dlhšie ako 10 minút. Po kúpeli dieťa dôkladne opláchneme čistou vodou - najmä záhyby a oblasť genitálii, ktoré by mohla zvyšná soľ podráždiť.

Pri závažnejších stavoch môžeme kúpeľ aplikovať aj každý deň. Soľ z Mŕtveho mora je 100% prírodná, dieťaťu neublíži. Citlivo však vnímame reakcie dieťaťa. Ak ho kúpeľ štípe, znížime koncentráciu soli a až postupne časom znova pomaly zvyšujeme.

Deťom mladším ako 1 rok sa soľný kúpeľ neodporúča. Využitie soľného kúpeľa by sme mali konzultovať s pediatrom.

Lokálne kúry

Soľ nám môže pomôcť aj inak ako klasickým vaňovým kúpeľom.

Soľná pasta

Vhodná na okamžitú úľavu boľavých svalov, alebo pri seknutí.

• 1 PL soli z Mŕtveho mora
• 1 PL vriacej vody
• 5 - 10 minút

1 polievkovú lyžicu soli rozmiešame s 1 polievkovou lyžicou vriacej vody. Počas miešania roztok rýchlo chladne, preto je lepšie soľ rozpúšťať v hrnčeku nad miernym plameňom cca 2 minúty. Roztok zmení farbu na mliečne bielu a zhustne. Pastu preriedime cez sitko, ktoré zachytí nerozpustené kryštály.

Do teplej pasty namáčame gázové štvorce a ukladáme na postihnuté miesta (dávame si pozor aby nebola pasta príliš horúca). Oblasť zakryjeme horúcim vlhkým uterákom, ktorý pred tým naparíme, alebo namočíme do horúcej vody a vyžmýkame. Mokrý uterák ešte prekryjeme suchým uterákom.

Nechávame pôsobiť 5 - 10 minút. Na koniec pokožku opláchneme vlažnou vodou.

Soľná pasta je vysokoncentrovaná. Môže spôsobiť podráždenie pokožky. Ak máme veľmi citlivú pokožku, tento postup nie je vhodný. Jemné štípanie ošetrovanej oblasti je normálne.

Soľná tinktúra

Lokálne ošetrenie ložísk ekzému, psoriázy, alebo akné.

• 100g (cca 1,5 PL) soli z Mŕtveho mora
• 100ml vody
• 10 minút

Rozpustíme 100g soli v 100ml teplej vody. Do roztoku namočíme kúsok vatového tampóna a aplikujeme na postihnutú oblasť. Necháme pôsobiť 10 minút a následne umyleme len teplou vodou.

Pri aplikácii soľnej tinktúry na tvár odporúčame znížiť koncentráciu len na 50g (cca 1 KL) na 100ml. Postupne môžeme koncentráciu soli zvyšovať. Dávame si pozor, aby sa tinktúra nedostala do kontaktu s očami. Ak sa tak stane, oči si vypláchneme vodou.

Soľný kúpeľ nôh a rúk

Je vhodný pri suchej pokožke nôh, alebo rúk. Syndróme studených nôh / rúk, alebo pri pocite ťažkých a unavených nôh.

• 300g soli z Mŕtveho mora
• 5 L vody
• 20 minút

Rozpustíme 300g soli v 5 litroch teplej vody (pri kúpeli rúk stačí polovičná dávka soli). Ponoríme nohy / ruky do vody a necháme pôsobiť 20 minút. Po kúpeli umyjeme nohy / ruky len vlažnou vodou a natrieme hydratačným krémom.

Pre zlepšenie pokožky nôh aplikujeme kúru 3x týždenne počas doby aspoň 2 týždňov.

Vlasový kúpeľ

Vhodný proti lupinám, suchej pokožke hlavy a vypadávaniu vlasov.

• 200g soli z Mŕtveho mora
• 2 L vody
• 15 - 20 minút

Je vhodné si umyť vlasy šampónom z minerálov z Mŕtveho mora. 200g soli rozpustíme v 2 litroch vody. Vlasy do soľného roztoku namočíme, alebo ich ním prepláchneme. Do tejto slanej vody je vhodné namočiť aj uterák, dobre si vyžmýkať a vlasy si doň zabaliť. Necháme pôsobiť 15 - 20 minút a vlasy potom opláchmene len čistou vodou.

Aplikujeme 3x týždenne po dobu aspoň 2 týždňov do vymiznutia príznakov. Keď sa klinický stav zlepší, odporúča sa udržovacia kúra aspoň 2x mesačne.

Inhalačná terapia

Vzduch zvlhčujeme soľným roztokom pre zmiernenie príznakov respiračných ochorení.

• 150g soli z Mŕtveho mora
• 300ml vody

Do keramickej, alebo sklenenej misky dáme 150g soli a zalejeme 300ml vody. Nepoužívame plastovú misku, pretože vplyvom tepla sa môžu z plastu do ovdušia uvoľňovať toxické látky.

Misku položíme na zdroj tepla, napr. radiátor. Odparovaním soľného roztoku sa zvlhčuje vzduch a zároveň sa do ovzdušia dostávajú minerálne látky zo soli, napomáhajúce k zlepšeniu respiračných problémov.

Soľ s vodou v miske treba vymeniť 1x za 2 týždne. Ak sa voda odparuje príliš rýchlo, priebežne ju dopĺňame.

Naparovacia inhalačná terapia

Pre prípad akútneho, či závažného priebehu respiračného ochorenia.

• 100g soli z Mŕtveho mora
• 2 L vody
• 10 minút

100g soli zalejeme 2 litrami vriacej vody do veľkého hrnca a inhalujeme nad hrncom zakrytý uterákom maximálne 10 minút.

Do inhalačného roztoku je vhodné pridať esenciálny olej (eukalyptus, mäta prieporná, alebo respiračná zmes).

Zloženie a základné chemikálne vlastnosti: Horčík (Mg) 86 220 mg/kg, Vápnik (Ca) 1445 mg/kg, Draslík (K) 129600 mg/kg, Chlorid sodný (NaCl) 5,8 %, Uhličitany (CO3) < 0,01 %, Sírany (SO4) 0,01 %, Vo vode nerozpustné látky 0,06 %, Vlhkosť < 0,5 %, pH 6,47.