len na predajni
Fazuľa maslová
Obrázok je ilustračný. Produkt je na váhu.

Fazuľa maslová

Kód POT391

do polievky, prívarku, na prípravu nátierok, šalátov, plniek

7,00 € za 1 kg
0,70 € za 100 g

ešte máme dosť

Ide o druh veľkej fazule, ktorá sa vyznačuje vysokým obsahom provitamínu A. Je príjemnej sladšej chuti, ktorá pripomína jedlé gaštany.


Prečo je fazuľa maslová zdravá?

Fazuľa je dieteticky veľmi zaujímavá. Svojim zložením zrna je veľmi hodnotnou potravinou, pretože prakticky obsahuje všetky zložky potrebné na ľudskú výživu. Je bohatým zdrojom vlákniny, vitamínov (C, B6, K) a minerálnych látok (železo, draslík, zinok, horčík). Priaznivo ovplyvňuje pokožku, pečeň a pľúca. Je výbornou voľbou pri boji s vysokým cholesterolom. Pomáha pri chorobách srdcového, cievného systému a znižuje obsah cukru v krvi. Fazuľa je dôležitým zdrojom polyfenolov, ktoré majú antioxidačné a protirakovinové účinky. Neutralizuje príznaky spôsobené prekyslením organizmu najmä nadmernou konzumáciou mäsa a spracovaných výrobkov.

Tipy na použitie

Deň pred varením fazuľu maslovú namočíme do vody na niekoľko hodín, ideálne na noc. Potom vodu zlejeme. Varíme v novo napustenej vode do mäkka cca 45 min. Následne pokračujeme v ďalšej príprave v závislosti od receptu.Vhodná je na prípravu polievok, prívarkov, nátierok, šalátov, slaných plniek a podobne.

Zloženie: fazuľa maslová.

Priemerné výživové údaje (na 100 g): energia 1371 kJ / 323 kcal, tuky 1,8g, z toho nasýtené mastné kyseliny 0,1g, sacharidy 57g, z toho cukry 7,6g, bielkoviny 20g, Soľ 0,02g.

podobné podukty

Recenzie (0)