len na predajni
Cirok
Obrázok je ilustračný. Produkt je na váhu.

Cirok

Kód POT453

bezlepková obilnina na prípravu sladkých aj slaných jedál

3,00 € za 1 kg
0,30 € za 100 g

dlhšia dodacia doba

Cirok je obilnina, ktorá neobsahuje glutén. Môžeme z nej pripraviť chutné kaše, zeleninové nákypy, polievky, koláče alebo použiť ako prílohu k hlavným jedlám.

Tipy na použitie

Príprava ciroku je rovnaká ako príprava iných obilnín. Varíme ho v osolenej vode na miernom ohni v pomere 1:2 (cirok : voda) asi 30 min. Je vhodný ako príloha k hlavnému jedlu alebo na prípravu rizota a šalátov. Cirok sa dá pripraviť aj na sladko s ovocím.

Zloženie: cirok.

Priemerné výživové hodnoty (na 100g): energia 1569 kJ / 371 kcal, tuky 3 g, z toho nasýtené mastné kyseliny 0,3g, sacharidy 71g, z toho cukry 1,4g, bielkoviny 11g, soľ < 0,01g.

podobné podukty

Recenzie (0)