len na predajni
Obrázok je ilustračný. Produkt je na váhu.
Bio rukola - semienka na klíčenie
Kód POT644
čerstvá "zeleninka" z klíčkov rukoly
Klíčky rukoly sú významným zdrojom plnohodnotných bielkovín, minerálnych látok, ale tiež vitamínu C a vitamínov skupiny B. Vďaka prítomnosti masných exogénnych kyselín sa upravuje metabolizmus, stimuluje chuť do jedla. Klíčky rukoly takisto vyplavujú toxické látky z tela, posilňujú obranyschopnosť voči baktériám, majú močopudné a obličky očisťujúce vlastnosti.
Ako klíčiť rukolu:
- gélové semienka rukoly namočíme na 15 minút do vody
- po namáčaní semienka zlejeme na nakličovaciu nádobu (alebo tanierik s vatou)
- nožíkom rozprestrieme semienka rovnomerne po sieťke a zlejeme prebytočnú vodu
- prvý deň/dva klíčenia môžete nechať klíčky zvrchu prikryté ďalším tanierikom, aby mali tmu a vlhko
- každé ráno a večer semienka pokropíme vodou a zavlažíme
- hotové klíčky odporúčame skladovať v chladničke, aby nezačali plesnieť.
Zloženie: semienka na klíčenie rukoly.
